Erfahrene und engagierte Lehrkräfte bewegen Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit qualifizierten und modernem Unterricht in Tanz, Fitness  und Yoga!

Für Kinder und Teens bieten wir Kindertanz, HipHop I sowie HipHop Teens an.

Das Fitness-Training für Frauen erfolgt in kleinen Kursen (max. 8 Teilnehmerinnen). So kann die Lehrkraft gezielt auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer eingehen, was einen maximalen Trainingseffekt garantiert.

Ihr findet bei uns Kurse für aktive Mütter  wie Rückbildung als Personaltraining (siehe auch Rund ums Baby) und klassische Kurse für Frauen und Männer wie Pilates, Full Body Strength und Mobility.

Für Frauen, die sich im manchmal anstrengenden Alltag eine Ruhe-Oase wünschen und gleichzeitig etwas für ihre körperliche und mentale Balance tun möchten, haben wir natürlich auch Yoga für alle im Programm.